Fitness Financiar - Alin Gebescu

“Ai uitat sa-ti imaginezi ce-ti doresti cu adevarat de la viata ta pe plan fizic, spiritul, material, ai uitat chiar si sa visezi!Esti prins intr-un job in care simti pur si simplu ca te sufoci, intrucat simti in interiorul tau ca nu reprezinta ..vocatia si pasiunea ta! Stiu exact cum te simti si nu pentru ca imi imaginez ci pentru ca fac parte din aceeasi categorie ca si tine. Din aceasta dorinta mocnita de a gasi o scapare din cursa in care am fost prinsi.. a iesit cartea ‘Fitness Financiar- Cum sa-ti flexezi muschii prosperitatii’, o abordare scrisa la nivelul subiectului : mentalitate. Consider acest element ca fiind esential pentru a incepe sa faci ceva diferit. Acest ‘ceva’ diferit, prin tehnici si strategii de care vei afla in carte , insa si prin efort propriu depus intr-un domeniu care simti ca te atrage,te va duce garantat la independenta si libertatea visata! Gasesti cartea pe blogul meu:www.caleamilionarului.ro. In curand va fi dezvoltat si formularul de comanda. Ma poti gasi si pe ID Facebook: Alin Gebescu, Email: alin_gebescu@yahoo.com.”

P.S: Cartea o consider doar o prerechizita , esentiala pentru tine astfel incat sa nu pierzi bani , timp si speranta in aceleasi greseli prin care am trecut si eu. Scurteaza-ti drumul catre prosperitate prin autoeducatie. Te asigur ca vei avea parte de adrenalina insa …si implinirea ta sufleteasca va fi pe masura. M-am comis public prin aceasta carte ca sa nu public sub nici o forma partea a doua a acestui ghid, decat daca voi reusi sa gasesc un sistem (si nu ma refer la sistem MLM), replicabil si testat de mine si pe mine, care sa ne poate asigura libertata financiara. Ma voi tine de cuvant! Nu ma injurati daca in primul volum nu veti gasi un astfel de sistem, intrucat nu acesta a fost scopul.

Alin Gebescu

TI-A PLACUT? RASPLATESTE-NE CU UN LIKE! MULTUMIM :)

Acceptare

Spunem adesea ca vrem pace, ca vrem sa fim linistiti, ca tot ce ne dorim este sa ne simtim, pur si simplu, bine, sa ne simtim impacati pe interior. Insa, continuam si continuam sa respingem tot ceea ce traim, tot ceea ce experimentam, mai tot timpul. Fugim de ceea ce simtim, ne-am dori ca vietile noastre sa arate altfel decat sunt, ne dorim sa schimbam tot timpul ceva, credem ca numai anumite lucruri pot fi cele mai bune pentru noi si avem mai mereu asteptari. Nu ma intelege gresit, sunt de acord cu schimbarile, cu imbunatatirea unui stil de viata, cu evolutia. Toate isi au rostul lor. Insa, ce-ar fi ca in acest moment, sa privesti in fata absolut tot ceea ce traiesti, simti si experimentezi, fara sa mai spui ceva, fara sa mai judeci ceva, fara sa incerci sa mai fugi, fara sa mai astepti altceva, fara sa-ti mai doresti macar o secunda sa schimbi ceva, doar privind, acceptand totul asa cum este in acest moment si fiind pur si simplu, recunoscator si atat ? Nici nu-ti imaginezi ce binecuvantare rasare din interiorul tau ! Incearca si vezi ce simti ! Poate ca vei descoperi si tu ca pacea este mult mai aproape de tine decat ai crezut tu pana acum, pacea este deja aici, in interiorul tau, dar uneori, trebuie sa te opresti putin si sa dai la o parte macar pentru cateva momente tot ce te impiedica sa fii in pace.


TI-A PLACUT? RASPLATESTE-NE CU UN LIKE! MULTUMIM :)

Pune paharul jos!

Un psiholog îi învăţa pe cursanţii lui despre managementul stresului.
A luat un pahar de apă şi s-a plimbat prin sală în linişte. Toată lumea aştepta o întrebare de genul “Este pe jumătate plin sau pe jumătate gol?”. La un moment dat s-a oprit, a ridicat paharul şi şi-a întrebat auditorii:
-Cât de greu este acest pahar cu apă?
Miraţi, cursanţii au dat răspunsuri între 250 şi 500 ml, dar răspunsul psihologului a fost următorul:
-Greutatea absolută nu contează. Contează cât timp îl vei ţine ridicat. Un minut – nicio problemă. O oră – o durere de braţ. O zi – îţi paralizează braţul. În fiecare din aceste 3 cazuri, greutatea paharului nu se schimbă. Se schimbă doar timpul şi cu cât e mai lung, cu atât mai greu este.
Stresul şi grijile din viaţă sunt asemenea paharului cu apă. Dacă te gândeşti puţin la ele, nu se întâmplă mare lucru. Dacă te gândeşti mai mult la ele, începe să te doară sufletul. Dacă te gândeşti tot timpul la ele, îţi paralizează mintea şi nu mai poţi să faci nimic. De asta este important să te eliberezi de stres.
Când ajungi seara acasă, lasă-ţi grijile deoparte. Nu le purta cu tine în noapte!

Pune paharul jos !

TI-A PLACUT? RASPLATESTE-MA CU UN LIKE! MULTUMESC :)

Ma supar doar cand vreau eu

Un calugar era irascibil. Se supara foarte repede, aproape din orice. Desi se ruga neancetat la Dumnezeu sa il scape de suparare, de fiecare data cand se ridica de la rugaciune, se mania pe unul dintre frati.
La un moment a indraznit sa-I spuna lui Dumnezeu: "Doamne, nu Te-am rugat eu sa ma scapi de suparare? De ce ma lasi sa ma cert cu fratii asa des?"
Dumnezeu i-a raspuns: "Cum vrei tu sa exersezi refuzul supararii fara materie prima? Nu mi-ai spus tu sa te scap de suparare? De aceea iti trimit mereu pe cineva, ca sa ai ocazia sa nu te superi chiar daca iti da motiv. Tu poti sa inveti sa inoti intr-un bazin fara apa? Tot asa este si cu raspunsul Meu la rugaciunile tale! Numai tu esti stapan pe reactiile tale.
Calugarul s-a luminat si de atunci isi spunea mereu: "Ma supar doar cand vreau eu".
Si asa a scapat calugarul de suparare.

TI-A PLACUT? RASPLATESTE-MA CU UN LIKE! MULTUMESC :)

Cele zece adevaruri ale vietii

Lecţia nr. 1: Vei primi un corp Corpul pe care îl primeşti la naştere este unic şi, indiferent dacă îţi place sau nu, este al tău pe toată durata vieţii. Fii de acord cu el, accepta-l, primeşte-l. Nu vei mai primi un altul, de-a lungul acestei existente pe Pământ. Iar ceea ce e cu adevărat important, este ceea ce se afla inăuntrul tău, dincolo de trupul fizic. Nu sunt doar vorbe.
Lecţia nr. 2: Ţi se vor da lecţii Pentru că ai fost trimis în viaţa şi ţi s-a dat un corp, vei primi în continuare şi lecţii. Viaţa este un şir nesfârşit de lecţii din care, indiferent de vârsta, sex, viaţa, timp şi perioade temporale, vei avea de învăţat de fiecare dată. Cu fiecare zi care trece, vei avea câte ceva de învăţat. Cu fiecare zi care trece, vei acumula experienţa de viaţă. Cu fiecare zi care trece, te vei lovi de câte ceva. Vei fi nevoit să înveţi, vei vrea să înveţi. Iar traversarea acestor lecţii, acumularea de experienţa dau, de fapt, sens existenţei tale.
Lecţia nr. 3: Nu există niciodată greşeli. Doar lecţii Incercarile, reusitele, dar si greselile, fac parte din lectiile pe care le ai de invatat. Victoriile fac parte din lectii. Experientele nefericite si nereusite fac parte din lectii. Greselile sunt iminente, poate chiar necesare, pentru a atinge intelepciunea spirituala. Este important sa-ti percepi greselile personale, dar si pe ale altora, ca facand parte integranta din procesul de invatare. Este important sa iesi din ele cu fruntea sus si cu zambetul pe buze – zambindu-ti tie, zambindu-le celorlalti, iertandu-te, iertandu-i pe ceilalti, aratand compasiune, aratandu-ti compasiune tie insuti. Iertarea inseamna stergerea datoriilor emotionale, eliberarea de orice resentiment sau sentiment de vina. Iertarea nu inseamna doar o lectie in plus, ci o lectie invatata, un pas urias spre ceea ce ti-ai propus.
Lecţia nr. 4: Lecţia se repetă, până când este învăţată Lectiile sunt repetate, pana la invatarea lor completa. Mai mult ca sigur ca asa este. Lectiile se incapataneaza sa revina ostentativ in viata ta, pana cand vei fi capabil sa le intelegi ca atare, pana cand vei intelege ca o greseala nu este un capat de lume, ci doar cel mult o lectie. Provocarile, problemele, nemultumirile, toate acestea vor aparea in mod constant in viata ta, daca nu le percepi ca pe ceea ce sunt. Niste provocari, nemultumiri, probleme, LECTII din care ai intotdeauna ceva de invatat… Eliminarea probemelor inseamna, de fapt, acceptarea cauzalitatii si asumarea propriei responsabilitati pentru ele. Ca sa inveti o lectie, trebuie sa iti asumi greselile invatarii ei. Trebuie sa iti asumi responsabilitatea pentru ele si pentru ceea ce ti se intampla – fara sa cauti vinovati in jurul tau, fara sa gasesti pretexte sau motive pentru nefericirea ta actuala.
Lecţia nr. 5: Nu încetezi niciodată să înveţi Crezi ca, la un moment dat, vei termina de acumulat lectii si informatii. Crezi, la un moment dat, ca ai invatat tot ce se putea invata. Ca mai mult de atat nu se poate. BA SE POATE. Intotdeauna vei avea ceva de invatat. ALTCEVA. Atata timp cat esti in viata, atata timp cat ai un trup si un suflet si te lasi prins in ritmul vietii, vei avea de invatat. Asta, pentru ca nu exista etapa a vietii tale, din care sa nu ai de invatat. Daca reusesti sa fii flexibil, sa-ti constientizezi punctele slabe, sa te desprinzi de obisnuinta, adaptandu-te schimbarilor, iti vei inlesni cu mult procesul de invatare si drumul catre multumirea de sine.
Lecţia nr. 6: Nu exista un “acolo”, mai bun decât “aici” Nu exista un “acolo”, mai bun decat “aici” – chiar daca asa pare. Nu exista un “acolo”, mai bun decat “aici”, daca vrei sa fii fericit “ACUM”. Ca sa fii fericit in acest moment, trebuie sa te bucuri de ceea ce ai in acest moment. Trebuie sa extragi din ceea ce ai ACUM, ceea ce este mai bun. Trebuie sa fii multumit de tine insuti, de punctul in care ai ajuns, de alegerile pe care le-ai facut, fara conditionari. “Ceea ce este” aduce mai rapid fericirea, decat “ceea ce ar putea sa fie”, ceea ce ar putea sa fie in alta parte, in alte circumstante, in alte conditii, langa o alta persoana, intr-un alt timp, poate alta…
Lecţia nr. 7: Cei din jurul tău sunt oglinzi care te reflectă pe tine Lasa deoparte tendinta de a-i judeca pe ceilalti, de a-i respinge, de a-i iubi, de a-i uri, de a-i tine la distanta. O faci intr-un mod subiectiv, raportandu-te la lucrurile pe care le judeci, le respingi, le urasti sau le iubesti la tine insati. Acceptarea de sine (cu felul tau de a fi, de a simti, de a gandi), asa cum este sinele tau, este o lectie pe care trebuie sa o inveti, ca sa ii poti accepta pe ceilalti, asa cum sunt ei.
Lecţia nr. 8: Doar de tine depinde ceea ce ţi se întâmplă în viaţă Ceea ce ti se intampla in viata depinde de tine – si doar de tine. Nu este un truism. Alegerea iti apartine. Ai la indemana, la fel ca toti ceilalti, resursele necesare pentru a obtine ceea ce iti doresti de la viata. Startul spre fericire se da de la aceeasi linie. Ca sa reusesti, uneori trebuie sa inveti sa si pierzi, sa lasi sa plece, sa depasesti momente, sa ai curaj, sa indraznesti, sa visezi, sa-ti aduci aminte ca ai putere, sa crezi cu adevarat ca destinul tau depinde de tine.
Lecţia nr. 9: Răspunsurile pe care le cauţi se găsesc, de fapt, înăuntrul tău Toate raspunsurile pe care le cauti in jurul tau se gasesc, de fapt, inauntrul tau. Asculta-te, stai de vorba cu tine, vezi ce-ti spun instinctele, vezi care sunt cele mai ascunse dorinte ale tale, vezi care sunt sentimentele tale cele mai profunde. Ai incredere in ceea ce iti spun toate si ai incredere in tine. Lasa-le sa te inspire. Lasa-le sa te transforme. Iti pot furniza cel mai precis si corect raspuns pe care l-ai primit vreodata. Lecţia nr. 10: Vei uita toate aceste reguli, la naştere.
Primita de la Biancuore Karina

TI-A PLACUT? RASPLATESTE-MA CU UN LIKE! MULTUMESC :)